שירותים
קורס פרטי להכנה ללידה
את לפני לידה ראשונה ורוצה להגיע מוכנה עם כל הידע והכלים שאת צריכה לחוויה חיובית ומעצימה? מחפשת קורס מקיף ומקצועי על ידי מדריכה מוסמכת להכנה ללידה? הגעת למקום הנכון!
אני מציעה קורס פרטי בן שלושה מפגשים של כשלוש שעות כל אחד. הקורס מתאים לנשים/זוגות בהריון ראשון ו/או מי שלא עשו בעבר קורס הכנה מקיף ללידה. בין הנושאים הנלמדים: הבסיס הפיזיולוגי והרגשי של הלידה, ההורמונים הפעילים בלידה, מהלך הלידה הפיזיולוגית, התערבויות בלידה והנסיבות בהן הן נדרשות, התמודדות עם קושי וכאב בלידה (כולל תרגול), הגעה לבית החולים ומה שתפגשי שם מבחינת ההליכים הרפואיים והשיח עם הצוות, מה קורה אחרי הלידה וכמובן למה לצפות בימים ובחודשים שאחרי – עם הצטרפות תינוק חדש למשפחה.
ישנם החזרים עבור קורסי הכנה ללידה בביטוחים הפרטיים והמשלימים בקופות החולים – ממליצה לך לבדוק זכאות להחזר!
קורס רענון לקראת לידה חוזרת
את לקראת לידה חוזרת וכבר עשית קורס הכנה ללידה בעבר וזקוקה רק לרענון והתמקדות בנושאים מסוימים? מחפשת הדרכה קצרה ומותאמת אישית לצרכייך? בדיוק בשביל זה יצרתי קורס רענון קצר, מדויק עבורך!
מפגש פרטי של שלוש שעות, מתאים לנשים/זוגות לקראת לידה חוזרת שעשו בעבר קורס הכנה ללידה ומעוניינים ברענון בלבד עם דגש לנושאים ספציפיים בלידה. המפגש מותאם אישית לך או על בסיס תכנים לפי ניסיוני (בתיאום מוקדם בינינו) ומתמקד בשלבי הלידה והתחושות שלך, כלים להקלה על כאב בלידה, הנהלים הרפואיים והתערבויות בלידה, דגשים ללידה חוזרת וכל נושא אחר שתרצי להתמקד בו.
ישנם החזרים עבור קורסי הכנה ללידה בביטוחים הפרטיים והמשלימים בקופות החולים – ממליצה לך לבדוק זכאות להחזר!
סדנת הכנה ללידה אחרי קיסרי
לידה אחרי קיסרי היא אפשרות טובה ובריאה אם את מעוניינת בכך, כן גם אחרי יותר מקיסרי אחד! אם ילדת בעבר בקיסרי אחד או יותר ואת מעוניינת ללדת בלידה רגילה בהריון הנוכחי, כדאי לך לעשות הכנה מקיפה המתייחסת להיבטים הפיזיים והרגשיים של לידת ויב"ק. אני מציעה לך סדנא פרטית ומקיפה, שתכין אותך בצורה מיטבית ותסייע לך להגיע לחווית לידה חיובית!
בסדנה נדבר על היתרונות והסיכונים בויב"ק בהתבסס על מחקרים עדכניים בתחום, השוואת ויב"ק ללידה בניתוח חוזר, הנהלים הרפואיים השונים בלידת ויב"ק, בחירת בית חולים תומך, אילו דברים ניתן לעשות כדי להעלות את סיכויי ההצלחה שלך וממה כדאי להמנע.
ישנם החזרים עבור קורסי הכנה ללידה בביטוחים הפרטיים והמשלימים בקופות החולים – ממליצה לך לבדוק זכאות להחזר!
פגישת תכנון לידה אחרי קיסרי אחד או יותר
את אחרי קיסרי אחד או יותר ומעוניינת בלידה רגילה? את מתלבטת לגבי אופן הלידה? רוצה להבין לעומק את הסיכויים והסיכונים בכל אפשרות? אני כאן בשבילך.
בפגישה שנמשכת כשעה וחצי נשים על השולחן את השיקולים והרצונות שלך ואסייע לך לתכנן את הלידה שאת מעוניינת בה – נדבר על השיקולים בחלטה על אופן התחלת הלידה (ניסיון ללידה רגילה או ניתוח חוזר), בית החולים בו תרצי ללדת, העדפות לגבי הליכים רפואיים מוצעים והתנהלות מול הצוות המטפל. בסופו של דבר את היחידה שיודעת מה נכון לך ומחליטה לגבי גופך. אתרום מהידע והניסיון שלי, אנסה להכניס בהירות לנושאים בהם את מתלבטת ואציע כיוונים ופתרונות אפשריים.
ישנם החזרים עבור קורסי הכנה ללידה בביטוחים הפרטיים והמשלימים בקופות החולים – ממליצה לך לבדוק זכאות להחזר!
ליווי דולה בהריון ובלידה
מה בעצם דולה עושה?
במחקרים עדכניים הוכח שליווי דולה משפר משמעותית את חווית ותוצאות הלידה – ליווי דולה מפחית התערבויות, לידות מכשירניות וניתוחים קיסריים, ומעלה את שביעות הרצון של היולדת ובן זוגה.
הליווי מתחיל עוד בהריון, תוכלי להתייעץ בנושאים הקשורים בהריון ובלידה שלך, לקבל ידע מקצועי והמלצות לתקופת ההריון, לפרוק חששות ופחדים ולקבל כלים להתמודדות איתם.
בלידה עצמה - עם ליווי דולה, את לא לבד. הצוות סביבך מתחלף, נותן מענה לעוד יולדות, מתמודד עם עומס – ואני שם רק איתך ועבורך.
אני שם - תומכת בך פיזית ורגשית, מספקת לך מידע מקצועי, "מתרגמת" מושגים רפואיים ומסבירה על פרוצדורות שיוצעו לך, מסייעת לך להתמודד עם הקושי והכאב בצירים, עוזרת לך לקדם את הלידה. אני שם גם כדי לתת לך אוזן קשבת, לייצר אוירה נעימה ורגועה – כדי שלך ולמלווה שלך יהיו כל התנאים לחוויה חיובית.
מה כולל הליווי שלי?
פגישת היכרות
פגישה של כשעה, בה נכיר אחת את השניה ואם תרצי גם את בן/בת הזוג, נרגיש אם החיבור נכון לשתינו וככל שיתאים נסכם על ליווי. מרגע זה אני זמינה עבורך ואשמח לסייע ולתמוך לאורך כל ההריון וכמובן בלידה עצמה.
פגישת הכנה ללידה
פגישה של שלוש שעות בה נעמיק את ההיכרות, נדבר על מה שחשוב לכם בלידה, נתאם ציפיות מהליווי, ניתן לבחור בפגישה אחת או שתיים בתיאום מוקדם בינינו. נכיר כלים פרקטיים ונתרגל ☺ המפגש לא מחליף קורס הכנה ללידה אבל נסקור בו את הדברים המרכזיים שחשוב שתכירי וההתנהלות בחדר הלידה ולאחר הלידה.
במידה ותרצי גם קורס הכנה ללידה/קורס רענון/סדנת הכנה ללידה אחרי קיסרי, המחיר הינו מוזל במסגרת תהליך הליווי.
ליווי בלידה
מרגע תחילת הלידה וכשאת מרגישה שאת זקוקה לנוכחותי, אני מלווה אותך ותומכת בך כדי שתהיה לך חווית לידה חיובית ומעצימה. בליווי אני עושה שימוש בכלים מעולם התנועה, שיאצו ומגע, ארומתרפיה (שמנים אתריים) עיסוי ורפלקסולוגיה, המותאמים במיוחד ללידה. אחרי הלידה אשאר איתך ואסייע לך בשעות הראשונות להתאוששות, ובהנקה ראשונית אם תרצי בכך.
מפגש לאחר הלידה
נפגש לסכם ולעבד את תהליך הליווי ואת חווית הלידה שלך, ונדבר על החודשים החשובים שאחרי הלידה – בדאגה לעצמך ובטיפול בתינוק.ת.
ישנם החזרים עבור ליווי דולה בביטוחים המשלימים בקופות החולים ובמסגרת סל ההריון – ממליצה לך לבדוק זכאות להחזר!
